Sprzęt potrzebny do powrotu do zdrowia

staw kolanowyStaw kolanowy (łac. articulatio genus) ? największy staw ciała człowieka. Jest to staw złożony (zawiasowy zmodyfikowany) - łączą się tu kość udowa i kość piszczelowa (strzałka nie buduje stawu kolanowego). Staw współt

Sprzęt potrzebny do powrotu do zdrowia Po urazie niestety zdarza się, iż musimy kupić sprzętu, aby wrócić do zdrowia. Trzeba znaleźć i kupić odpowiednie rzeczy. Kilka słów o rehabilitacji i urazach.

Hasło w wikipedii: staw kolanowy

Staw kolanowy (łac. articulatio genus) ? największy staw ciała człowieka. Jest to staw złożony (zawiasowy zmodyfikowany) - łączą się tu kość udowa i kość piszczelowa (strzałka nie buduje stawu kolanowego). Staw współtworzy trzeszczka w postaci rzepki. Staw posiada dwie łącznotkankowe łąkotki dopasowujące do siebie powierzchnie stawowe w czasie ruchów. Funkcjonalnie jest to staw zawiasowy, umożliwiający ruchy zginania i prostowania, ale w zgięciu (z wyjątkiem maksymalnego) możliwe są również ruchy rotacyjne. Wzmocniony jest więzadłami zewnętrznymi (pobocznymi oraz torebki stawowej) oraz dodatkowo bardzo silnymi więzadłami wewnętrznymi ? więzadłem krzyżowym przednim i tylnym.

Staw kolanowy jest narażony na przeciążenia związane z potężną siłą mięśnia czworogłowego uda (ciąg na rzepkę max. 300 kg). Ponadto jest drugim najbardziej obciążanym stawem człowieka (po stawie skokowym.)

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Staw_kolanowy


Bolące stawy

Podczas bólu kostnego lub stawów człowiek szuka pomocy gdzie i jak tylko może. Tak na prawdę nie ma jedynej skutecznej metody leczenia np. stawów, wszystko zależy od zaleceń lekarza i od urazu lub choroby.

Dla jednego lepiej może działać rehabilitacja i ruch, a dla kogoś innego odpoczywanie i nie nadwyrężanie bolącego stawu. Dobrym rozwiązaniem są wszelkiego typu ortezy oraz magnetyczne opaski, które odciążają nasze stawy i pomagają w ich regeneracji. Cena za takie ortezy może wydawać się wygórowana, jednak jest to sprzęt wieloletni. Jednak kiedy nie chcemy wydawać pieniędzy na cos czego będziemy używać tylko jakiś czas to warto taki sprzęt wypożyczyć. Pozwoli to zaoszczędzić trochę gotówki.


Rehabilitacja- definicja

Rehabilitacja medyczna ? kompleksowe i zespołowe działanie na rzecz osoby niepełnosprawnej fizycznie lub psychicznie (lub z deficytem w ww. obszarach), które ma na celu przywrócenie tej osobie pełnej lub maksymalnej do osiągnięcia sprawności fizycznej lub psychicznej, a także zdolności do pracy oraz do brania czynnego udziału w życiu społecznym. Rehabilitacja jest integralną częścią procesu terapeutycznego, na równi z innymi metodami leczenia, współdecydującą o jego ostatecznej efektywności. Ze względu na zróżnicowanie oddziaływań rehabilitacja (szczególnie rehabilitacja neurologiczna ? neurorehabilitacja) jest często prowadzona przez interdyscyplinarny zespół terapeutyczny składający się z lekarzy różnych specjalności, fizjoterapeutów, terapeutów zajęciowych, pielęgniarek, logopedów, psychologów, muzykoterapeutów itp.

Twórcami współczesnej rehabilitacji są: profesor Howard Rusk, a w Polsce profesor Wiktor Dega. Rehabilitacja to proces medyczny i społeczny. Rehabilitacja ruchowa ? usprawnianie osób z dysfunkcją narządu ruchu. Specjalista z zakresu rehabilitacji ruchowej ? fizjoterapeuta ? stosuje w procesie usprawniania metody fizjoterapii.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Rehabilitacja_medyczna



© 2019 http://sportholiday.mazury.pl/